邻居建房影响了我家的采光如何解决？

问题可依据相邻关系解决。依据《民法典》相邻关系原则，若邻居建房超出“忍受限度”影响采光，需负赔偿责任。不及时处理可能导致长期采光不足，影响居住环境和身心健康。
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可协商或诉讼。具体操作：1.协商，与邻居沟通，表达采光受影响的情况，寻求解决方案；2.调解，若协商无果，可请社区或相关部门介入调解；3.诉讼，若调解不成，收集证据，依据《民法典》提起诉讼，要求赔偿或排除妨碍。
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常见处理方式有协商、调解、诉讼。可先与邻居协商，协商不成可寻求社区调解，仍无法解决则通过法律诉讼维护权益。选择方式时应考虑效率、成本和邻里关系。